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早晨空腹喝牛奶的危害

1、空腹喝牛奶有碍消化。由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就...

更新时间:2016-9-29
火龙果怎么做最好吃

火龙果从头上的红色皮往下扒像扒香蕉一样里面的肉用勺子挖着吃。最好吃的就是沾蜂蜜了。蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。将其切开后剥掉外皮,即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒,有点像香蕉。里...

更新时间:2016-9-29
蜂蜜的简介

蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温...

更新时间:2016-9-29
松花蛋的营养成分

既然松花蛋含有铅这样的重金属,那为什么还要吃它呢。一般只要不是经常吃的话是没有问题的,而且松花蛋的口感也不错呀,吃起来很爽口,当然也有人不能接受松花蛋的味道。就因为松花蛋好吃就不顾它含有铅...

更新时间:2016-9-29
牛奶搭配什么吃最好

牛奶的营养价值很高,也有不少的功效,要是和牛奶搭配好了一起食用,可以很好地提升牛奶的价值,那么牛奶搭配什么吃最好呢?1、奶和面食:牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补,它和需要良好弹性和韧性的...

更新时间:2016-9-29
小茴香宜食人群与饮食禁忌

宜食一:患有心腹冷痛,小肠疝气痛者,寒呃逆,寒疝腹痛宜食。宜食二:因小茴香有去除脚气之效,所以很适宜有脚气的病人。宜食三:胃寒者以肾虚腰痛者都适宜食用小茴香。下面说到小茴香有一些饮食禁忌,...

更新时间:2016-9-29
蚝油的作用

蚝油其实是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料,所以有较为浓郁的蚝香,味道鲜美,是难得的调味佳品,自然也就成了我们厨房里必备的酱汁之一哦。味极鲜蚝油是广东常用的传统的鲜味调料,也是调味汁类最大宗产品...

更新时间:2016-9-29
哪些食物千万别隔夜吃

1、海鲜只吃新鲜的最不该食用的剩菜非海鲜产品类莫属。鱼贝类的海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。特别是虾、蟹等腐食性的海鲜类产品,它们的肠胃中存有各种细菌和腐败物质,如果不是现...

更新时间:2016-9-29
薏米红豆粥食用禁忌

薏米和红豆的最佳搭配可以将营养最大化,所以薏米红豆粥和其他的小米粥不一样,具有养生保健的功效。薏米红豆粥虽然营养价值很高但并不是人人都可以吃的,只有正确的食用薏米红豆粥才能保证人们的身体健...

更新时间:2016-9-29
喝红酒不能吃什么

1、醋小酌一两杯红酒后再上一盘新鲜好吃的沙拉本是很美味的享受,也没有什么不妥。但是如果沙拉中中拌了醋那就要另当别论了,这会使口腔的感受钝化,喝红酒时也就感受不到它的活力了,口味也变得呆滞平...

更新时间:2016-9-29
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