脾气暴躁吃什么好

时间:2016-9-28 来源:互联网 阅读:

脾气暴躁吃什么好

决明子

喝决明子泡茶,能够有效清肝明目,减少肝火旺的情况,同时也适合用眼过度的朋友们,减轻视力伤害。

枸杞

枸杞是一年四季都可以泡茶喝的好材料,对人体而言,更是能在缓解脾气暴躁的同时,补充肾脏的精元,起到固本培基之效。

薏米

薏米水性微寒,能中和人体过多的燥热,抑制坏脾气的发生,也具有美白美容的上佳效果。

苦荞麦茶

经典的黑苦荞茶味道非常的温纯,经过炒制后,更具有独特的焦香味,泡茶来喝能迅速补充人体缺乏的b族维生素群,舒缓神经组织,减少发火和暴脾气。

三七花蕾

三七花蕾中富含丰富的人生皂苷,最适合脾气不好的人长期泡茶饮用,像一般的口干、焦躁、心燥等症状都有着不错的缓解,对人体的其他器官也具有不俗的抗衰老能力,不容小觑呢。

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