水果改善皮肤暗黄

时间:2016-9-28 来源:互联网 阅读:

水果改善皮肤暗黄

水果里的维他命C、维他命E、维他命A……送进嘴巴,通过肠胃消化,能有多少会被皮肤“吃”到呢?正是怀着这样的信念,爱美、爱自然、爱DIY的美眉很乐于尝试“水果护肤”,但嘴巴和皮肤“吃”起水果来,口味可不同。多吃一下水果还可以改善皮肤暗黄粗糙哦。

奇异果:

维生素C和E的含量都极高,并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分,对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。

柠檬:

深层清洁并调理分泌过旺的油脂,美白、去斑成分中尤为多见。

柑橘:

清新的气味具有镇定、舒缓的功效,柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒,能使肌肤保持湿润,并抗氧化。

菠萝:

对身体有很好的清洁、排毒作用。

木瓜:

除了众所周知的丰胸作用,与菠萝一样能去除老废角质。

葡萄:

葡萄多酚具有极高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤,使皮肤滋润保湿。

樱桃:

含铁量是众水果之首,同时含有丰富的矿物质,能补血理气,使面色红润起来。

草莓:

含多种果酸,能增白、增弹性,使皮肤滋润保湿,更适合油性肌肤。

不少人都会为青春痘过后的痕迹烦恼,那些粗大的毛孔,使整张脸看起来那么的粗糙无光。其实只要日常注意一些护理,就能改善毛孔粗大的状况了。

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